AANBOD
Welkom bij Vesta Online! Ook online helpen we je om je goed te voelen in je lichaam, innerlijke rust te vinden, bewuster en gezonder te leven, voluit voor jezelf te kiezen en (veer)krachtiger in het leven te staan. Zo kan je helemaal je authentieke zelf zijn!
Kies Je Lespakket
Yoga & Meditatie
Yoga en meditatie om innerlijke rust en balans te vinden, zodat je je terug gezond en energiek voelt.
Een 50-tal gevarieerde, zeer toegankelijke online yoga & meditatielessen door een 7-tal gecertificeerde docenten.
Re-Connect & Release
5 weken leren, uitproberen en nieuwe technieken integreren rond stressregulatie vanuit een lichaamsgerichte benadering.
De basis van stressreductie vanuit een lichaamsgerichte benadering leg je met deze lessenreeks en door beoefening van de 5 technieken volgens het acroniem "ALLOW"
Zacht Zuiveren voorjaar
Je lichaam en geest ondersteunen met een zuiveringstraject !
Het is geen overbodige luxe om je lichaam jaarlijks een keer te zuiveren en te resetten. Je leert hier ook een nieuwe manier van gezond eten aan.
